「続けられるか不安」「自分でもできるようになるのかな？」 そんな声をよくいただきます。
でも安心してください。語尾マネジメント®は、明確な目的があれば、すぐにでも使いはじめられるメソッドです。
目的が明確であれば、即日スタート可能
たとえば、「自信をつけたい」「もっと前向きな自分になりたい」など、叶えたい願いや目標が明確になっていれば、 語尾を変えることでその未来に向かう回路をつくることができます。
脳に新しい道（ニューロパス）をつくるためには、一般的に3週間の繰り返しが必要と言われています。
しかし、語尾マネジメント®では：
- テーマ（叶えたい願い）を自分で選べる
- 語尾が短く、繰り返しやすい
- 行動に直結するからフィードバックが早い
といった理由で、習慣化までのスピードをぐっと短縮できます。
一度身につけた語尾は、衰えない
しかも嬉しいのは、一度定着した語尾は、時間が経っても衰えにくいこと。
無意識の回路そのものに組み込まれるから、まるで自転車の乗り方を覚えるように、 繰り返しを終えたあとは、自然に思考や行動が変わっていくのです。
まとめ｜目的があるなら、今日からでも変われる
大切なのは、「どうなりたいか？」というビジョンを持つこと。 目的さえ定まっていれば、語尾マネジメント®はあなたの変化をサポートし、 習慣になるころには、人生そのものが変わっているはずです。
