たった1枚で、思考が整理され、未来が動き出す。
悩みがあるのに、どうしたらいいかわからない。
頭の中がモヤモヤして、感情ばかりが膨らんでしまう——。
そんなときこそ、「空・雨・濡・傘シート」を使ってみてください。
この1枚に書き出すだけで、あなたの“本当の望み”と“次の行動”が見えてきます。
＼ 無料プレゼント内容 ／
- 現状（空：事実だけ）を冷静に見つめなおす力
- 自分の感情（雨〜濡）に気づくスキル
- 本当に望んでいる方向性（傘）を見つける問い
- 実際に動くための「自分の言葉」での決意
こんな方におすすめ
- イライラや不安でどうしたらいいかわからないとき
- 大切な選択の前に気持ちを整理したいとき
- 誰にも言えないモヤモヤを手放したいとき
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